カロママプラス

健康管理ソフト

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カロママプラスとは

強み

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運営サービス一覧

FitGapにおけるすべての評価は、公平性を最優先に、客観的なアルゴリズムを用いて計算されています。製品の評価方法は「FitGapの評価メソッド」、シェアデータの算出根拠は「シェアスコアの算出方法」をご覧ください。

カロママプラスとは

カロママプラスは、株式会社Wellmiraが提供するAI技術を活用した健康経営支援サービスです。スマートフォンアプリ上で従業員の健康習慣づくりをサポートし、楽しみながら生活習慣病予防に取り組めます。毎日の食事や運動、睡眠を記録すると、管理栄養士とAIによるパーソナルコーチからリアルタイムでアドバイスが届き、従業員は自身のペースで無理なく健康改善を継続できます。オンラインでのカウンセリング機能もあり、一人ひとりに合わせた専門的なフォローが可能です。ゲーム感覚のイベントやポイント機能も備え、従業員の参加意欲を高めます。FitGapの企業規模別シェアでは、中小企業・中堅企業がカテゴリ57製品中1位、大企業が4位で、企業規模を問わず利用候補に入りやすいサービスです。FitGapの業種別シェアでも複数業種でカテゴリ57製品中1位となっており、社員の健康増進とエンゲージメント向上を両立したい企業で検討しやすいサービスです。

強み

AIコーチが導くパーソナル健康サポート

専用アプリに日々の食事や運動、睡眠を記録するだけでAIの「カロママ」が即座にアドバイスを提供します。写真を撮るだけで食事内容を解析し、摂取カロリーや栄養バランスのフィードバックが得られるなど、個々人に合わせたコーチングが特徴です。専門家監修のAIが24時間伴走し、無理なく生活習慣改善を続けられます。FitGapの操作性評価はカテゴリ57製品中1位で、従業員が日々の記録とアドバイス確認を続ける運用でも使いやすさを判断しやすい製品です。

多面的なライフログで健康習慣づくり

歩数や体重はもちろん、食事・睡眠・気分まで幅広く記録でき、健康状態を総合的に見える化します。アプリ内で自身のログを振り返りながら8種類の健康コース（ダイエット、メタボ改善など）に取り組めるため、目的に応じた継続が可能です。スマホ一つで毎日の生活リズムを整え、社員のQOL向上をサポートします。FitGapの企業規模別シェアでは、中小企業・中堅企業がカテゴリ57製品中1位で、幅広い従業員層に健康習慣づくりを促したい企業で候補になります。

健診データ連携と将来リスク対策

アプリに健康診断結果を取り込むことで、疾病リスク予測AIと連携し5年後の生活習慣病発症リスクを提示します。リスクが高い場合にはそれを低減させるための具体的な生活習慣改善プランも提案されます。個人の健診データと日々の生活ログを活用した予防ソリューションで、社員の将来の健康リスク低減に寄与します。

注意点

法定業務には未対応

日々の食事・運動・睡眠の記録やAIアドバイスに特化したアプリであり、健康診断結果の集計管理や特定保健指導など法定業務の処理機能は含まれていません。社員の生活習慣改善には活用できますが、法令対応は別途手段を講じる必要があります。健康管理システムというより健康増進ツールとして位置付ける必要があります。FitGapの要件チェックでは、対応範囲はカテゴリ41製品中34位で、健康管理業務を1つのシステムで広く処理したい企業は必要機能を事前に確認する必要があります。

継続利用には促進策が必要

自主的な記録とアドバイスが中心のため、従業員に習慣づけてもらうには社内での積極的な促進策が欠かせません。初期こそ興味本位で利用が進んでも、継続率を高めるにはインセンティブ付与や定期的な働きかけが求められます。社内イベント等と連動させ、飽きずに使ってもらう工夫が必要となります。

社内システムとの連携難

従業員の健康アプリという性質上、人事システムや勤怠システムとの直接的なデータ連携機能は備えていません。アプリ上で得られたデータを社内の別システムで活用する場合は、CSV出力など手作業が発生します。全社的なデータ統合を目的とする場合は限界がある点に注意してください。FitGapの連携評価はカテゴリ57製品中32位で、社内システムと組み合わせて運用したい企業は、連携方法とデータ活用範囲を事前に確認する必要があります。

カテゴリ別マーケットシェア

2026年3月 FitGap調査