FitGap
カロママ プラス

カロママ プラス

健康管理ソフト

使いやすさ
セットアップ
料金
サポート充実
連携・拡張性
機能性
セキュリティ
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~ 健康管理ソフト
事業規模
中小
中堅
大企業

目次

カロママ プラスとは

強み

注意点

カテゴリ別市場マーケットシェア

代替サービス

サービス基本情報

運営サービス一覧

FitGapにおけるすべての評価は、公平性を最優先に、客観的なアルゴリズムを用いて計算されています。製品の評価方法は「FitGapの評価メソッド」、シェアデータの算出根拠は「シェアスコアの算出方法」をご覧ください。

カロママ プラスとは

カロママ プラスは、株式会社Wellmiraが提供するAI技術を活用した健康経営支援サービスです。スマートフォンアプリ上で従業員の健康習慣づくりをサポートし、楽しみながら生活習慣病予防に取り組めます。毎日の食事や運動、睡眠を記録すると、管理栄養士とAIによるパーソナルコーチからリアルタイムでアドバイスが届き、従業員は自身のペースで無理なく健康改善を継続できます。オンラインでのカウンセリング機能もあり、一人ひとりに合わせた専門的なフォローが可能です。ゲーム感覚のイベントやポイント機能も備え、従業員の参加意欲を高めます。FitGapの企業規模別シェアでは、中小企業・中堅企業がカテゴリ57製品中1位、大企業が4位で、企業規模を問わず利用候補に入りやすいサービスです。FitGapの業種別シェアでも複数業種でカテゴリ57製品中1位となっており、社員の健康増進とエンゲージメント向上を両立したい企業で検討しやすいサービスです。

pros

強み

AIコーチが導くパーソナル健康サポート

専用アプリに日々の食事や運動、睡眠を記録するだけでAIの「カロママ」が即座にアドバイスを提供します。写真を撮るだけで食事内容を解析し、摂取カロリーや栄養バランスのフィードバックが得られるなど、個々人に合わせたコーチングが特徴です。専門家監修のAIが24時間伴走し、無理なく生活習慣改善を続けられます。FitGapの操作性評価はカテゴリ57製品中1位で、従業員が日々の記録とアドバイス確認を続ける運用でも使いやすさを判断しやすい製品です。

多面的なライフログで健康習慣づくり

歩数や体重はもちろん、食事・睡眠・気分まで幅広く記録でき、健康状態を総合的に見える化します。アプリ内で自身のログを振り返りながら8種類の健康コース(ダイエット、メタボ改善など)に取り組めるため、目的に応じた継続が可能です。スマホ一つで毎日の生活リズムを整え、社員のQOL向上をサポートします。FitGapの企業規模別シェアでは、中小企業・中堅企業がカテゴリ57製品中1位で、幅広い従業員層に健康習慣づくりを促したい企業で候補になります。

健診データ連携と将来リスク対策

アプリに健康診断結果を取り込むことで、疾病リスク予測AIと連携し5年後の生活習慣病発症リスクを提示します。リスクが高い場合にはそれを低減させるための具体的な生活習慣改善プランも提案されます。個人の健診データと日々の生活ログを活用した予防ソリューションで、社員の将来の健康リスク低減に寄与します。

cons

注意点

法定業務には未対応

日々の食事・運動・睡眠の記録やAIアドバイスに特化したアプリであり、健康診断結果の集計管理や特定保健指導など法定業務の処理機能は含まれていません。社員の生活習慣改善には活用できますが、法令対応は別途手段を講じる必要があります。健康管理システムというより健康増進ツールとして位置付ける必要があります。FitGapの要件チェックでは、対応範囲はカテゴリ41製品中34位で、健康管理業務を1つのシステムで広く処理したい企業は必要機能を事前に確認する必要があります。

継続利用には促進策が必要

自主的な記録とアドバイスが中心のため、従業員に習慣づけてもらうには社内での積極的な促進策が欠かせません。初期こそ興味本位で利用が進んでも、継続率を高めるにはインセンティブ付与や定期的な働きかけが求められます。社内イベント等と連動させ、飽きずに使ってもらう工夫が必要となります。

社内システムとの連携難

従業員の健康アプリという性質上、人事システムや勤怠システムとの直接的なデータ連携機能は備えていません。アプリ上で得られたデータを社内の別システムで活用する場合は、CSV出力など手作業が発生します。全社的なデータ統合を目的とする場合は限界がある点に注意してください。FitGapの連携評価はカテゴリ57製品中32位で、社内システムと組み合わせて運用したい企業は、連携方法とデータ活用範囲を事前に確認する必要があります。

カテゴリ別マーケットシェア

2026年3月 FitGap調査

カロママ プラス健康管理ソフトマーケットシェア

シェア

事業規模

中小
中堅
大企業

カロママ プラスパーソナルコーチングAIマーケットシェア

シェア

事業規模

中小
中堅
大企業

カロママ プラスの利用環境・機能

利用環境
端末・OS
Windows
スマホ対応
シングルサインオン
対応言語
提供形態
クラウド
対応サポート
導入サポート, データ保守サポート
機能
標準対応
オプション/条件付き
非対応
健康管理ソフト
健診管理向け
ストレスチェック管理向け
面談・指導管理向け
健康経営分析向け
法令・コンプラ対応向け
健診機関オンライン連携
健診判定の自動分類
未受診者の自動抽出
再検査フォロー管理
産業医コメント記録
健診票・法定帳票出力
高ストレス者の自動判定
ストレス結果の組織分析
面談対象自動抽出
ストレス実施状況管理
面談記録
面談進捗管理
職場復帰支援フロー管理
産業医面談の自動設定
健康経営ダッシュボード
組織別健康スコア比較
健康経営優良法人向けCSV出力
離職リスク管理
AI予兆分析
長時間労働との健康リスク照合
複合データのカスタム分析
法定帳票テンプレ管理
健診案内の自動配信
ストレスチェック案内の自動配信
面談リマインド通知
従業員ポータル
他システム連携(HR/HCM)
職場環境要因の記録
パーソナルコーチングAI
目標設定・課題整理支援
行動支援・習慣形成
振り返り・成長フィードバック
心理・メンタル支援
学習・スキル向上支援
個人利用
人材開発・HR部門
教育・研修部門
キャリア相談対応
メンタルセルフケア
コミュニケーション練習
複数領域対応
目標設定ガイド
プラン作成ガイド
自由相談最適化
人間コーチ連携
組織管理機能
管理者レポート
匿名集計レポート
初回アセスメント
パーソナルプラン自動生成
カレンダー同期
ヘルスデータ連携
チャットツール連携
書類添削AI
スキル診断
学習レコメンド
面談ロールプレイ
内省質問ガイド
レビュー自動サマリ
意思決定フレーム提供
価値観診断
CBTガイド
気分トラッキング
マインドフルネス案内
セルフケア提案
ロール別対話練習
スクリプト生成
発話解析フィードバック
練習プラン作成
習慣化支援
コンテンツ推薦
日本語UI対応
日本語相談理解適合
日本市場文化適合
日本語UI対応
日本語相談理解適合
日本市場文化背景適合

カロママ プラスのプラン

個別見積もり。詳細は公式サイトより要問い合わせ。

カロママ プラスと比較されるサービス

カロママ プラスの代替候補として健診管理やストレスチェックに強い製品を比較します。制度運用と従業員参加のどちらを重視するかで候補が変わります。

バリューHR 検診予約システム

価格
要確認
シェア目安
使いやすさ
セットアップ
料金
サポート充実
連携・拡張性
機能性
セキュリティ
カロママ プラスと比較して良い点
  • バリューHR 検診予約システムは健診予約と受診勧奨を一体で進めやすいです。

  • 提携健診機関や問い合わせ対応まで含めた運用支援が見込めます。

カロママ プラスと比較して悪い点
  • 健診予約の業務代行まで寄せるため、社内で細かく設計したい企業では調整項目が増えます。

  • ストレスチェックや日常の行動変容を主軸にする場合は、対象領域が健診寄りです。

判断の分かれ目

健診予約の外部運用まで任せたいならバリューHR 検診予約システムが有力候補です。食事や運動の記録を毎日の習慣として定着させたいならカロママ プラスが向いています。

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バリューHR ストレスチェックシステム

価格
要確認
シェア目安
使いやすさ
セットアップ
料金
サポート充実
連携・拡張性
機能性
セキュリティ
カロママ プラスと比較して良い点
  • バリューHR ストレスチェックシステムは受検管理と集団分析に取り組みやすいです。

  • 面接勧奨や産業保健の確認まで同じ流れで扱いやすくなります。

カロママ プラスと比較して悪い点
  • ストレスチェック運用が中心のため、健診結果の詳細管理まで任せる構成では別機能の確認が増えます。

  • 生活習慣改善アプリのような継続参加施策を重視すると、役割が制度運用に寄ります。

判断の分かれ目

ストレスチェックの制度運用を整えたいならバリューHR ストレスチェックシステムが有力候補です。従業員一人ひとりの食事や運動を日々支援したいならカロママ プラスが合います。

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バリューHR 健診結果管理システム

価格
要確認
シェア目安
使いやすさ
セットアップ
料金
サポート充実
連携・拡張性
機能性
セキュリティ
カロママ プラスと比較して良い点
  • バリューHR 健診結果管理システムは健診データ管理と判定業務に強みがあります。

  • 帳票出力や有所見者フォローまで管理側の作業をまとめやすいです。

カロママ プラスと比較して悪い点
  • 健診結果の管理に軸足があるため、従業員向けの毎日使う健康アプリとは目的が異なります。

  • 予約やストレスチェックを広く束ねる場合は、併用範囲と契約単位を見極める必要があります。

判断の分かれ目

健診結果の判定と帳票管理を重視するならバリューHR 健診結果管理システムが有力候補です。日々の食事や運動を従業員自身に記録してもらいたいならカロママ プラスが選ばれやすいです。

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kencom

価格
要確認
シェア目安
使いやすさ
セットアップ
料金
サポート充実
連携・拡張性
機能性
セキュリティ
カロママ プラスと比較して良い点
  • kencomは健康データ閲覧と行動促進コンテンツを従業員に届けやすいです。

  • イベントや記事を通じて、楽しみながら健康意識を高める導線があります。

カロママ プラスと比較して悪い点
  • 従業員向け体験に強いため、産業医面談や法定報告を管理する用途では別基盤が必要になります。

  • 健診業務の予約調整や請求処理まで任せたい場合は、運用支援の範囲が分かれます。

判断の分かれ目

従業員の健康参加を高めたいならkencomが有力候補です。食事や運動の毎日の行動変容まで踏み込んで促したいならカロママ プラスが向いています。

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サービス基本情報

リリース : 2020

https://calomama.com/公式
https://calomama.com/

運営会社基本情報

会社 : 株式会社ウェブデモ

本社所在地 : 神奈川県茅ヶ崎市

会社設立 : 2004

ウェブサイト : https://webdemo.co.jp/aboutcompany/

株式会社ウェブデモ運営サービス一覧

サービスカテゴリ

AI・エージェント

汎用生成AI・エージェント
LLM・大規模言語モデル
エージェントフレームワーク
エージェントオートメーション基盤

ソフトウェア(Saas)

オフィス環境・総務・施設管理
開発・ITインフラ・セキュリティ
データ分析・連携
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