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従業員の健康管理ソフトおすすめ9選|タイプ別の選び方ガイド

更新:2025年12月28日
従業員の健康管理ソフトは、健診結果の保管だけを行うシンプルなツールから、ストレスチェックの集団分析や休職リスクの予測、さらには従業員の日常的な生活習慣改善まで支援する製品へと広がりを見せています。AI活用による食事アドバイスや健康スコアリングなど、近年はデータを「貯める」だけでなく「活かす」方向へ進化が進んでいます。ただし製品ごとにカバーする領域が大きく異なるため、自社が求める範囲を見誤ると機能過多や機能不足に陥りがちです。本ガイドでは、製品の主な守備範囲を軸に3タイプへ整理し、要件定義から選定手順までを解説します。
FitGapにおけるすべての評価は、公平性を最優先に、客観的なアルゴリズムを用いて計算されています。製品の評価方法は「FitGapの評価メソッド」、シェアデータの算出根拠は「シェアスコアの算出方法」をご覧ください。

目次

1
タイプ別おすすめ製品
健診業務の効率化に強い管理オペレーションタイプ 🏥
バリューHR 健診予約システム
/ Growbase
/ HM-neo
健康データ分析・リスク対策まで対応する総合管理タイプ 📈
Carely
/ HealthCore
/ 健康経営支援サービス HPM
従業員の行動変容を促す健康増進タイプ 🏃
カロママ プラス
/ kencom
/ KENPOS
企業規模
個人事業主
大企業
中小企業
中小企業
個人事業主
大企業
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タイプ別お勧め製品

健診業務の効率化に強い管理オペレーションタイプ 🏥

このタイプが合う企業:

健診予約・結果管理・報告書作成など法令対応の事務負担を減らしたい人事・労務担当者や、複数拠点の健康情報を一元管理したい中堅〜大企業の管理部門

どんなタイプか:

健康診断の予約・受診管理から結果のデータ化、労基署への報告書作成、産業医面談の記録まで、人事・労務担当者が毎年対応する法定業務をまとめて効率化できる製品群です。健診機関との契約代行や精算代行といったBPOサービスを併せ持つ製品も多く、管理側の事務負担を大幅に減らすことに主眼が置かれています。FitGapとしては、従業員50名以上の企業が最初に検討すべき基本タイプと考えています。

このタイプで重視すべき機能:

📅健診予約・受診管理
従業員がWeb上で24時間健診予約を行え、管理者側では予約状況のリアルタイム把握や未受診者への自動リマインドが可能です。全国の健診機関ネットワークとの連携や契約・精算の代行に対応する製品もあります。
📊健診結果の一元管理・報告書自動作成
紙やCSVなど形式がバラバラの健診結果をデータ化し、判定基準を統一した上で経年管理できます。労基署提出用の定期健康診断結果報告書を自動生成する機能により、手作業での集計が不要になります。

おすすめ製品3選

バリューHR 健診予約システム
おすすめの理由
全国4,000件以上の健診機関ネットワークを活かし、予約から精算代行・結果管理までワンストップで提供しています。健保組合の設立支援実績も豊富で、大企業から中小企業まで幅広く導入されています。
価格
要問合せ
シェア
ユーザの企業規模
中小企業
中堅企業
大企業
メリットと注意点
仕様・機能
おすすめの理由
伊藤忠テクノソリューションズ系列のクラウド健康管理システムで、健診結果・ストレスチェック・勤怠データの一元管理に強みがあります。導入企業の多くが健康経営優良法人に認定されている実績があります。
価格
要問合せ
シェア
ユーザの企業規模
中小企業
中堅企業
大企業
メリットと注意点
仕様・機能
おすすめの理由
NTTデータが提供する大規模企業向け健康管理システムで、スマホ対応やカスタマイズ性に優れています。産業医・保健師の業務フローに沿った設計で、大企業の複雑な健康管理要件に対応できます。
価格
要問合せ
無料トライアルあり
シェア
ユーザの企業規模
中小企業
中堅企業
大企業
メリットと注意点
仕様・機能

健康データ分析・リスク対策まで対応する総合管理タイプ 📈

このタイプが合う企業:

ストレスチェックの集団分析や健康リスクの可視化を進めたい産業保健スタッフ、健康経営優良法人の認定取得を目指す人事部門、メンタルヘルス対策を強化したい中堅〜大企業

どんなタイプか:

健診結果の管理にとどまらず、ストレスチェックの分析、長時間労働者の抽出、特定保健指導の計画・実行管理、さらには休職・離職リスクの予測分析まで対応する製品群です。産業医や保健師が日常的に使うことを想定しており、従業員の健康リスクを早期に発見して対策を講じるPDCAサイクルを回す仕組みが備わっています。FitGapでは、健康経営優良法人の認定取得や、健康課題の可視化を目指す企業に適したタイプと位置付けています。

このタイプで重視すべき機能:

🧠ストレスチェック分析・高ストレス者フォロー
法定のストレスチェックをオンラインで実施し、集団分析による部署別のメンタルリスク可視化が可能です。高ストレス者への産業医面談の調整やフォローアップ状況の追跡まで一貫して管理できます。
🔍健康リスク予測・経営レポート
健診結果や就労データをもとに、将来の疾病リスクや休職・離職の可能性を予測します。損失額や改善効果を数値化し、経営層への報告やヘルスケア施策の立案に活用できます。

おすすめ製品3選

おすすめの理由
健診結果・ストレスチェック・就労データ・面談記録を一元管理し、人事労務と伴走して健康課題を解決する設計です。HRアワード最優秀賞の受賞実績があり、50名規模から大企業まで幅広く対応しています。
価格
350円
月/ユーザー
シェア
ユーザの企業規模
中小企業
中堅企業
大企業
メリットと注意点
仕様・機能
おすすめの理由
ストレスチェックとエンゲージメントサーベイを標準搭載し、心身両面の健康リスクを一元的に把握できます。企業ごとの文化や方針に合わせた柔軟なカスタマイズに対応している点が特徴です。
価格
$349
シェア
ユーザの企業規模
中小企業
中堅企業
大企業
メリットと注意点
仕様・機能
健康経営支援サービス HPM
おすすめの理由
健康経営の推進に特化したサービスで、健康課題の分析から施策の提案・効果測定までをトータルで支援します。コンサルティング要素が強く、自社で産業保健体制を十分に持たない企業にも適しています。
価格
要問合せ
無料トライアルあり
シェア
ユーザの企業規模
中小企業
中堅企業
大企業
メリットと注意点
仕様・機能

従業員の行動変容を促す健康増進タイプ 🏃

このタイプが合う企業:

従業員の健康リテラシーや運動習慣を底上げしたい福利厚生担当者、健康経営の施策として従業員参加型の取り組みを求めている企業、健保組合と連携した保健事業を推進したい組織

どんなタイプか:

管理者向けの業務効率化ではなく、従業員一人ひとりの日常的な健康行動に働きかけることに重点を置いた製品群です。歩数・食事・睡眠などの生活習慣データをアプリで記録し、ポイント付与やチーム対抗イベントなどのゲーミフィケーション要素で健康意識の向上を促します。FitGapでは、健診管理の基盤がすでに整っている企業が次のステップとして導入するケースが多いと見ています。

このタイプで重視すべき機能:

📱生活習慣の記録・可視化
スマートフォンアプリを通じて歩数・食事内容・睡眠時間などの生活習慣データを記録し、個人ごとの健康状態を可視化します。AIによる食事アドバイスや目標設定機能を備える製品もあります。
🎯健康イベント・インセンティブ機能
ウォーキングラリーやチーム対抗戦などの健康イベントを企画・運営でき、参加に応じてポイントを付与する仕組みがあります。従業員同士の交流を促しながら、継続的な健康行動の習慣化を支援します。

おすすめ製品3選

カロママ プラス
おすすめの理由
AIによる食事・運動・睡眠のパーソナルアドバイスが特徴で、従業員が日常的に使えるヘルスケアアプリです。健保組合や企業の保健事業との連携実績が豊富で、生活習慣改善の施策に適しています。
価格
0円~
シェア
ユーザの企業規模
中小企業
中堅企業
大企業
メリットと注意点
仕様・機能
おすすめの理由
健保組合の加入者向けに健康情報の配信や健診結果の閲覧、歩数チャレンジなどを提供するプラットフォームです。コンテンツの充実度が高く、従業員の健康リテラシー向上に役立ちます。
価格
要問合せ
シェア
ユーザの企業規模
中小企業
中堅企業
大企業
メリットと注意点
仕様・機能
おすすめの理由
ウォーキングイベントやポイントインセンティブなど、従業員参加型の健康増進施策を手軽に運営できるサービスです。健保組合と企業が連携して保健事業を展開する際に多く採用されています。
価格
要問合せ
シェア
ユーザの企業規模
中小企業
中堅企業
大企業
メリットと注意点
仕様・機能

要件の優先度のチャート:比較すべき機能はどれか

要件の優先度チャートとは?

製品の機能は多岐にわたりますが、選定の結果を左右するのは一部の機能です。 FitGapの要件の優先度チャートは、各機能を"必要とする企業の多さ"と"製品ごとの対応差"で4つに整理し、比較の優先順位をわかりやすく示します。

選定の決め手

📄健診データの取り込み方式と対応フォーマット数
健診機関ごとにデータ形式が異なるため、どれだけ多くのフォーマットを自動変換・取り込みできるかが実務の負荷を大きく左右します。紙のスキャン取り込みに対応しているかも確認ポイントです。
🧠ストレスチェックの実施・集団分析機能
法定義務であるストレスチェックをシステム内で完結できるか、さらに部署別・属性別の集団分析レポートまで出力できるかは、製品ごとに対応レベルが異なります。外部ツールとの二重運用を避けるために重要です。
👨‍⚕️産業医・保健師との連携機能
面談記録の管理、就業判定のワークフロー、意見書の作成・保管など、産業保健スタッフとの情報共有がシステム上で完結できるかどうかは選定の分かれ目になります。
📊健康データの可視化・分析ダッシュボード
健診結果・ストレスチェック・過重労働データなどを部署別・年度別に横断的に分析できるダッシュボードの有無は、健康経営の施策立案に直結します。FitGapでは、単なるデータ蓄積と分析活用では製品の方向性が大きく異なると考えています。
過重労働管理・長時間労働アラート
勤怠データと連携して月間残業時間の超過者を自動抽出し、産業医面談の対象者リストを生成できる機能です。勤怠システムとのAPI連携の可否が製品によって異なります。
🏅健康経営優良法人の認定対応
認定申請に必要なデータ項目を自動集計し、申請書類の下書きやエビデンス出力を支援する機能です。認定取得を目指す企業にとっては、この対応度合いが選定の決め手になります。

一部の企業で必須

📅健診予約・日程調整機能
従業員がWeb上から健診日時を予約でき、担当者が予約状況を一覧管理できる機能です。従業員数が多い企業や複数の健診機関を利用する企業では必須ですが、小規模企業では不要なケースもあります。
🍎特定保健指導の管理機能
メタボ該当者への特定保健指導の対象者抽出から、指導の進捗管理・実施記録までをシステム内で行える機能です。健保組合と連携して運用している企業では重要度が高くなります。
🌐多言語対応
外国人従業員が在籍する企業では、健診案内やストレスチェックの多言語表示が必要になります。対応言語数は製品ごとに差があるため、自社の従業員構成に合わせて確認してください。
🏃従業員向け健康増進プログラム
ウォーキングイベントや食事改善プログラムなど、従業員の行動変容を促す機能です。健康経営を単なるデータ管理ではなく実践的な施策につなげたい企業で必要になります。
🔗勤怠・人事システムとのAPI連携
既存の勤怠管理や人事システムから従業員情報・労働時間データを自動取得できるかどうかです。手作業でのデータ連携が負担になっている企業では優先度が上がります。

ほぼ全製品が対応

🗂️健診結果の一元管理・経年比較
従業員ごとの健診結果をクラウド上に蓄積し、年度ごとの数値変化を確認できる機能です。ほぼすべての健康管理ソフトが標準で備えています。
📝労基署提出用の報告書自動作成
定期健康診断結果報告書など、労働基準監督署への提出が必要な書類をシステムから自動生成する機能です。FitGapの調査では、大半の製品が対応しています。
🔔未受診者へのリマインド通知
健診やストレスチェックの未受診者に対してメールや画面上で自動リマインドを送る機能です。受診率向上のための基本機能として広く搭載されています。
🔒権限管理・アクセス制御
健康情報は要配慮個人情報にあたるため、閲覧・編集できるユーザーを役割ごとに制限する機能はほぼすべての製品に備わっています。

優先度が低い

ウェアラブルデバイス連携
スマートウォッチや活動量計のデータをシステムに取り込む機能です。先進的な取り組みとして注目されていますが、現時点では全従業員にデバイスを配布する企業は限られており、選定時の優先度は低めです。
🎮ゲーミフィケーション・ポイント制度
歩数チャレンジやクイズなどゲーム要素で従業員の健康行動を促す機能です。エンゲージメント向上には寄与しますが、まず健診管理の基盤整備を優先すべきケースが多いため、導入初期では優先度が下がります。

従業員の健康管理ソフトの選び方

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