M-Check+

健康管理ソフト

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FitGapにおけるすべての評価は、公平性を最優先に、客観的なアルゴリズムを用いて計算されています。製品の評価方法は「FitGapの評価メソッド」、シェアデータの算出根拠は「シェアスコアの算出方法」をご覧ください。

M-Check+とは

M-Check+は、株式会社マインが提供するストレスチェック支援プログラムです。改正労働安全衛生法のガイドラインに準拠し、職場の実情を踏まえた設問内容を採用しています。厚生労働省推奨の調査票に独自項目を追加することで、ストレス感受性や解消力、心の状態といったストレス耐性まで詳細にチェックできる仕組みです。クラウド型サービスとして提供されるため、パソコンやスマートフォンを問わず利用でき、データ保全や保守にも対応しています。シンプルなユーザーインターフェースにより実施担当者や従業員の負担を軽減しながら、集団分析レポートや高ストレス者リストの自動生成が可能です。ストレスチェック実施後は産業医の面談やカウンセリング窓口の提供、組織改善提言などの専門的サポートも用意されており、結果を活用したフォローまでを支援します。FitGapの評価では、操作性・導入しやすさ・サポート・機能性がいずれもカテゴリ57製品中10位以内に入り、実施から事後対応までを同じサービスで進めたい企業の比較候補になります。

強み

専門機関提供の高機能ストレスチェック

M-Check+は、精神科看護師の養成も手がけるメンタルヘルス専門機関が開発・提供するストレスチェックシステムです。法令に基づく義務化対応はもちろん、組織全体のメンタルヘルス向上を視野に入れた設計となっており、制度の円滑な運用を支援します。専門機関ならではの知見を活かした機能により、実施から結果の分析・活用まで、担当者の運用負担を軽減しながら効果的なストレスチェックの実施が期待できます。FitGapのサポート評価はカテゴリ57製品中4位、導入しやすさ評価は5位です。ストレスチェックの制度対応だけでなく、実施後の運用支援まで外部の専門性を使いたい企業で判断材料になります。

多方式対応で従業員利便性向上

M-Check+は、Web（PC・スマートフォン・タブレット）と紙の両方でストレスチェックを実施できる製品です。混合運用にも対応しており、メールアドレスを持たない従業員や外国人従業員もマークシート形式で受検できます。このように多様な実施方式を用意することで、従業員それぞれの状況に応じた受検方法を選択でき、全従業員への展開が可能となります。こうした柔軟性は、受検率の向上にも寄与すると考えられます。FitGapの操作性評価はカテゴリ57製品中3位です。Webと紙を併用しながら、従業員側の受検しやすさを重視する企業に向いています。

独自設問と多彩な分析オプション

M-Check+は、厚生労働省が推奨する57項目に加えて、「ストレス解消力」などの独自項目を設定し、多角的な自己分析を促すことができます。分析機能により職場改善への活用が可能で、結果に応じた組織改善のアドバイスも提供しています。さらに、面接支援や実施代行といった各種オプションを用意しており、ストレスチェックの実施から運用まで、ワンストップでサポートする体制を整えています。FitGapの機能性評価はカテゴリ57製品中8位で、アンケート関連の評価もカテゴリ41製品中9位です。法定実施に加えて、分析や面接支援まで含めた運用を検討する企業で候補になります。

注意点

ストレスチェック専用でカバー範囲狭め

M-Check+は、企業のメンタルヘルス支援を専門とする機関が提供するクラウドサービスで、ストレスチェックの実施と結果活用に機能を特化しています。定期健康診断の管理や他の健康データ分析機能は含まれていないため、本サービス単体では心身両面の健康情報を網羅的に管理することはできません。メンタルヘルス領域に絞った専用ツールという位置づけのため、総合的な健康管理を行う場合には別途他システムとの併用を検討する必要があります。FitGapの連携評価はカテゴリ57製品中48位で、要件対応数もカテゴリ41製品中22位です。健康診断管理や人事・労務システムとの連携まで含めて管理したい企業は、併用時の運用範囲を事前に確認する必要があります。

事後支援を含む場合の費用負担

M-Check+は厚生労働省のマニュアルに準拠した面接指導などのアフターケアまで含めた支援が特徴ですが、その分コスト面の負担も相応に大きくなります。単に法定のストレスチェックを実施するだけでなく、結果分析や専門家によるフォローまで含めて提供されるため、必要最低限の実施で済ませたい企業には過剰な機能となる可能性があります。専門的な支援サービスが含まれているため、低価格なセルフサービス型と比較した際の費用対効果を十分に検討することが望まれます。FitGapの料金評価はカテゴリ57製品中32位です。専門家フォローや分析支援を使う前提があるかによって、費用に見合う運用効果を確認する必要があります。

利用規模によっては割高

M-Check+は利用人数に応じた従量課金制を採用しているため、社員数が多い企業ほど総費用が増大する傾向があります。小規模な利用であれば負担は限定的ですが、数千名規模で毎年実施する場合には、単価と人数を掛け合わせたコストが毎回発生し、累計費用が大きくなる可能性があります。また、参加率によっては想定以上の費用となることも考えられるため、大規模導入を検討される際には、事前に費用見積もりを十分に確認することをお勧めします。FitGapの企業規模別シェアでは、大企業がカテゴリ57製品中35位です。大人数で一斉に実施する企業は、対象人数、実施頻度、面接支援などの追加範囲を含めて総額を比較する必要があります。

カテゴリ別マーケットシェア

2026年3月 FitGap調査