シンクヘルス

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FitGapにおけるすべての評価は、公平性を最優先に、客観的なアルゴリズムを用いて計算されています。製品の評価方法は「FitGapの評価メソッド」、シェアデータの算出根拠は「シェアスコアの算出方法」をご覧ください。

シンクヘルスとは

シンクヘルスは、シンクヘルス株式会社が提供する健康管理アプリです。血糖値・血圧・体重・食事・運動・服薬など多様な健康データを一括で管理でき、グラフや表による可視化、先週・先月との比較を通じて日々の変化を把握しやすい設計になっています。対応機器との連携により記録の自動化も図りやすく、医師や仲間とつながる機能がモチベーションの維持を後押しします。広告なしの無料アプリとして提供されており、糖尿病（1型・2型・妊娠糖尿病）や高血圧など、継続的な数値管理を必要とする個人・家族に適しています。ヘルスコネクトとの連携にも対応しており、医療機関が導入している場合はアプリ上のデータを共有する用途にも活用できることから、クリニック・病院・健保・企業におけるPHR活用にも展開しやすいタイプといえます。目標範囲の設定や必要な項目から段階的に管理範囲を広げられる構成も備えており、自己管理の基盤として幅広いユーザーが利用しやすいアプリです。

強み

慢性疾患向けオールインワン管理

シンクヘルスは、糖尿病や高血圧をはじめとする慢性疾患の管理に特化したアプリです。血糖・血圧・体重・食事・運動・服薬といった多様な健康データを一元的に記録・管理でき、入力されたデータは自動でグラフや表に可視化されます。過去のCGMデータをもとにHbA1cの予測も行えるため、患者・医師の双方が経過を的確に把握しやすい点が特徴です。また、クラウド共有機能により医療従事者とのデータ共有も可能で、自己管理にとどまらず専門家と連携しながら継続的なケアをサポートできます。

多様な機器連携で入力を自動化

シンクヘルスは、血糖測定器・血圧計・体重計・歩数計など、多様な機器と連携し、測定データの入力を自動化できます。FreeStyle LibreをはじめとするCGM機器とも同期でき、測定結果がリアルタイムでアプリに反映されます。手動入力の手間を減らせるため、忙しい患者でも正確な健康記録を継続しやすい環境を整えられる点が特長です。

医療連携と無料利用で導入しやすい

シンクヘルスは広告なし・完全無料で利用できるため、幅広い層への普及を後押しします。医師や家族とアプリ内でつながる「パートナー機能」を備えており、診察時の情報共有や日常的な見守りにも活用できます。また、企業や医療機関が導入する際には電子カルテや健診データとの連携がしやすく、医療・産業保健領域における導入実績を積み重ねています。

注意点

慢性疾患の自己管理寄りで特化傾向

シンクヘルスは、糖尿病や高血圧といった慢性疾患の自己管理サポートを主軸としており、ユースケースが医療・疾病管理寄りに特化している点には留意が必要です。一般的な習慣化目的の健康アプリとは位置づけが異なるため、導入目的との適合性を事前に確認することが望ましいでしょう。生活習慣病の数値管理や医療者との連携を中心に活用する場面では、その強みが発揮されやすいと考えられます。FitGapの業種別シェアでは、医療、福祉がカテゴリ57製品中38位にとどまるため、医療機関・福祉領域での利用実績を重視する場合は、自社の運用に近い導入事例や利用体制をあわせて確認すると判断しやすくなります。

医療機関側の導入が前提になる機能がある

シンクヘルスには、導入済みの医療機関とアプリ内データを共有できる機能が案内されています。ただし、かかりつけの医療機関がシンクヘルスを導入していない場合、この共有機能のメリットを十分に活かせない可能性があります。医療機関との連携を主な目的として利用を検討する場合は、事前に対応状況を確認しておくとスムーズです。FitGapの企業規模別シェアでは、大企業がカテゴリ57製品中50位、中堅企業が54位です。組織単位で医療機関連携を前提にする場合は、導入先の体制や既存システムとの運用分担を確認しておくことが重要です。

無料/有料で出力や分析に利用回数制限がある

シンクヘルスでは、無料バージョンと有料バージョンで利用できる機能に差があり、PDF出力回数や分析頻度などに制限が設けられています。無料プランのまま継続的にレポートを出力しようとすると、運用上の制約が生じる場合があります。導入前に必要な出力回数や分析の頻度をあらかじめ整理したうえで、無料プランで対応できるか、有料プランへの移行が必要かを検討しておくと判断しやすくなります。

カテゴリ別マーケットシェア

2026年3月 FitGap調査